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元気Up教室

平成25年度より新規事業

「元気Up教室」

がスタートしました。

これは健康長寿対策事業(介護予防事業)の中で今年度から新規に行っているもので、4月9日からB&G海洋センターを会場に行っています。

内容は、「自立体力全国検定」というテストを実施し、現在の体力年齢を算出します。その結果、実年齢と体力年齢の差が大きい方に対しては、別メニューで行う介護予防事業にお誘いし、その他の方については、体力年齢と実年齢がいい方に差ができるように家庭で頑張っていただき「町民皆で元気になろう!」という目的で行っています。

また、11月頃にもう一度測定を行い、約半年でどの位改善したのか?それとも少し成績が悪くなったのか?ということを目の当たりにしていただいて、今後の介護予防への啓発を行っています。

参加費(測定料)として500円の負担を頂いておりますが、是非この機会に自分の体力年齢を測定してみてはいかがでしょうか??

ちなみに地域の分館からB&Gまではマイクロバスで送迎しています!

自立体力全国検定について詳しくはこちら

http://www.jiritsutairyoku.jp/

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